蓋洋鎮位于武夷山脈東南麓,明溪縣西北部,東與本縣城關鄉相連,南和清流縣林畬鄉毗鄰,西與寧化縣泉上鎮、本縣夏坊鄉接壤,北和泰寧縣大龍鄉、將樂縣白蓮鎮交界;省道306線穿越全境,鎮區距縣城22公里。全鎮土地總面積355平方公里,下轄18個行政村1個居委會,有139個自然村182個村民小組,總戶數5823戶,總人口20580人。
蓋洋在宋元時代是寧化縣域,明成化六年(1470年)劃歸歸化縣(即今明溪縣),明清兩代稱柳楊里,民國時期及解放初稱第三區。蓋洋鎮是革命老區,1930年2月毛澤東率領紅軍曾經過蓋洋,同年黨組織派人到蓋洋開展地下工作。1950年2月明溪和平解放,蓋洋成立區公所,蓋洋為老區基點鎮,18個村均為老區基點村。蓋洋牛會源遠流長,一年一度的蓋洋傳統耕牛交易大會,相傳已有500多年歷史。近年來,這一傳統的耕牛交易會逐漸演變為商品交易會。在農歷八月十九至二十一日,除本省各縣外,浙江、廣東、江西等省的客商也紛紛來赴會交易。
蓋洋屬中亞 熱帶季風氣候區,年平均氣溫17.3℃,年平均無霜期151天;年日照時數1788.6小時;年降雨量1754毫米,蓋洋鎮地形屬閩西北中部中低山和丘陵區,山脈多呈東北-西南走向。地貌深受地區構造、巖性、氣候、河流等因素的影響和控制,地勢較為復雜,大體分為低山丘陵區和丘陵河谷地帶。蓋洋鎮有部分地區屬火山地貌,主要分布在畫橋、桂林、村頭等村,其成因為侵蝕層積,海拔高標一般在390米左右,最高僅桂林一處海拔630米,坡度一般小于25度。由于玄武巖風化成紫色土,土質肥沃,被當地人稱為“神仙土”,十分適宜農作物生長。
蓋洋鎮資源豐富,全鎮耕地面積5.02萬畝,占全縣耕地總面積的1/4,糧食產量、煙葉產量分別約占全縣總產量的1/3,素有“明溪糧倉”之美稱;森林資源豐富,山間林木蔥郁,繁花浪漫,氣候宜人,全鎮林業用地面積412303畝,有林地394911畝,生態公益林120559畝,活立木總蓄積量1394907萬立方米,森林覆蓋率78.8%;水電資源豐富,全鎮現已開發小型水電站20座,總裝機容量6540kw,年發電量2616萬kw·h;自然資源豐富,境內現已探明的礦產有藍寶石、紅寶石、鉀長石、白云母、石英石、褐鐵礦、瓷土等,屬全國四大藍寶石富礦區之一。